غذاهای گیاهی

کدو حلوایی و سالاد پاستا

مواد لازم :
نیم کیلو پاستا =از نوع دلخواه
نصف فنجان= روغن زیتون
یک عدد =کدوی متوسط خرد شده
یک عدد =کدو حلوایی متوسط خرد شده
یک عدد =گوجه فرنگی خرد شده
یک عدد =فلفل دلمه ای خرد شده
دو حبه =سیر خرد شده
آب دو عدد لیمو
یک قاشق چای خوری= پودر شوید
نمک و فلفل

طرز تهیه :
پاستا را پخته و آبکش کنید ، سپس آن را با آب سرد بشویید . پاستای پخته شده را در یک کاسه بریزید . یک قاشق چای خوری روغن زیتون را به پاستا افزوده و هم بزنید . کدو ، کدوحلوایی ، گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای را به پاستا بیفزایید . در یک کاسه متوسط ، آب لیمو ، باقیمانده روغن زیتون ، شوید ، سیر ، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید . مخلوط بدست آمده را به پاستا اضافه کنید و خوب هم بزنید تا با هم مخلوط شود .

درباره نویسنده

پیمان

اضافه کردن دیدگاه

برای ارسال نظر اینجا کلیک کنید

تبلیغات

مطالب پیشنهادی

تبلیغات