شما می توانید با ارسال ایمیل خود ، بصورت رایگان مشترک شده و از بروزسانی مطلع شوید.

ایمیل خود را وارد کنید:

محققان دانشگاه‌های آلمان به روشی دست‌ یافته‌اند که با آن می‌توان کیفیت خواب را بهبود بخشید و حافظه را تقویت کرد. کافی است که هنگام کند شدن امواج مغزی، صداهایی همنوا با ریتم این امواج شنیده شود. امواج کند مغزی که در خواب عمیق ظاهر می‌شود برای بازیادآوری آموخته‌های پیشین و تقویت حافظه بسیار اساسی‌اند. […]

چند روز بیشتر به روز مادر نمانده هرکس با توجه به توانش می کوشد در این روز هر چند کوتاه از مادرش قدردانی کند و خستگی از تنش بیرون کند. امسال پیشنهاد های جالبی برای خوشحال کردن مادرها داریم. ۱ – لوازم منزل در تحریم ملتمسانه تقاضا می کنم برای روز مادر لوازم منزل،جارو،پارو،قوری،کتری حتی […]

هنگامی که یک مرد به صورت خوانگیخته و بدون درخواست همسرش برای او گل می برد، به همسرش نشان می دهد که به او اهمیت داده و نیازهای او را درک می کند. این نوع نمادها اهمیت زیادی در ایجاد عشق دارند. ترتیب دادن برنامه ای برای با هم بودن مرد برای زمانی خاص برنامه […]

یک روانشناس برخنداندن روزانه حداقل ۱۰ دقیقه کودک برای پرورش خلاقیت تاکید کرد. ریشه شکل‎گیری خلاقیت، در تربیت فرزند است و تربیت فرزند سخت‏‎ترین کار است. کودکان اگر عزت نفس داشته باشند خلاقیت دارند و یکی از راه‎های افزایش عزت نفس وقت گذاشتن برای کودک است. به‌عنوان مثال برای پرورش گل‎های یک باغچه باید به […]

یک جراح و متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه خصوصیات ذاتی و وراثت مهم‌ترین عوامل در رشد قد است، گفت: تغذیه مادر در دوران جنینی و هم‌چنین تغذیه دوران کودکی بسیار با اهمیت و در افزایش قد افراد در آینده تاثیرگذار است. رحیم تسلیمی با اشاره به اینکه رشد قد در دختران تا ۱۴ سالگی […]

هیچ چیز بدتر از این نیست که پیراهن و یا شلوار مورد علاقه شما روغنی شود مخصوصا” اگر ندانید که چگونه باید این لکه روغن را پاک کنید . اما نگران نباشید چند راه برای ازبین بردن لکه های روغن از روی لباس وجود دارد . دستورالعمل : ۱ – استفاده از مسواک چند قطره […]

متخصصان رژیم غذایی لیست سیاهی از مواد غذایی را جمع آوری کرده اند که نباید در صبح و با شکم خالی خورد. موز و ماست می تواند منجر به بیماری های قلبی عروقی شود. موز حاوی میزان بالایی منیزیم است و عادت خوردن موز در صبح می تواند تعادل کلسیم و منیزیم را بر هم […]

به بندگانم بگو: «سخنى بگویند که بهترین باشد! چرا که (شیطان بوسیله سخنان ناموزون)، میان آنها نزاع ودعوا می اندازد، همیشه شیطان دشمن آشکارى براى انسان بوده است! « سخن » ، وسیله وابزاری است که انسان ها را به یکدیگر مرتبط نموده وافکار درونی خود را به هم منتقل میکنند . این سخن گاهی […]

در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی […]

انسان امروزی برای رسیدن به خوشبختی و سعادت، تلاشهای زیادی را انجام می دهد، که گاها منجر به تحمل هزینه های سنگینی نیز می شود، این در حالی است که دین مبین اسلام روشهای کم هزینه ای را برای رسیدن به خوشبختی و آرامش توصیه کرده است، و فقط کافیست انسان با استفاده از مطالعه […]

بایگانی برای آبان, ۱۳۹۲

تست روانشناسی جالب

بدون نظر

تصور کنید در بیابان خشک و بی پایانی در حال راه رفتن هستید خسته،گرسنه،تشنه،پس از ۵ ساعت پیاده روی……ناگهان ساختمان مجلل و با شکوهی در جلوی شما ظاهر می‌شود.

۱٫ساختمانی که جلوی شما ظاهر شده است چیست؟

الف-یک قصر    ب- یک موزه    ج-یک هتل    د-یک بنای مذهبی (مسجد-کلیسا-……)

۲٫شما از چه طریقی وارد ساختمان می‌شوید؟

الف-پنجره    ب- در        ج- بالکن         د- تونل زیر زمینی

وقتی وارد ساختمان شدید آن را بسیار مجلل و باشکوه می یابید……ناگهان صدای در زدن می‌شنوید…در را باز می‌کنید و کسی را می‌بینید که واقعاً می‌خواستید با او باشید.

۳٫ آن شخص کیست؟

به گشتن ادامه می‌دهید…پلکانی را می‌بینید که به طبقه بالا می‌رود.

۴٫مارپیچی است یا مستقیم؟

از پلکان بالا می‌رویم تعداد پله ها را می‌شمارید.

۵٫چند پله بود؟(هر عددی از یک تا بی نهایت)

بعد وارد اتاقی می‌شوید……….

۶٫دلتان می‌خواهد این اتاق چقدر بزرگ باشد؟

الف-به اندازه یک آکواریوم

ب-به اندازه یک اتاق معمولی

ج-به اندازه یک جنگل

د-به اندازه  اقیانوس آرام

۷٫دلتان می‌خواهد رنگ دیوار اتاق چه باشد؟

الف-قرمز    ب-سیاه و سفید      ج- ارغوانی      د-زرد یا پرتقالی      و-رنگ های رنگین کمان

یک میز جلوی شما ظاهر می‌شود…

۸٫آیا گرد- مربع- مثلث یا بدون شکل خاصی است؟

و ظرفی با ۵ میوه روی آن قرار دارد: گیلاس- سیب- کیوی- طالبی-هندوانه

۹٫یک میوه را انتخاب کنید…….

میوه ای که انتخاب کرده اید شما را به یاد این شخص می‌اندازد…

۱۰٫نام او را بنویسید.

۱۱٫شما میوه را برمی‌دارید و………

الف-بلافاصله آن را می‌خورید.

ب- قسمت کرم خورده را می‌ برید و قسمت سالمش را می‌خورید.

ج-آن را می‌برید و داخلش را می‌بینید که کرم خورده است و….بعد به خوردنش ادامه می‌دهید

د-اگر کرم خورده باشد تمامش را دور می‌اندازید

از آن ساختمان خارج می‌شوید و ۵ حیوان را می‌بینید.موش- آهو- اسب- دلفین- فیل

۱۲٫این حیوانت را به ترتیب اولویت که برایتان دارند رده بندی کنید..

 جواب:

۱٫نشان دهنده چیزی است که شما بیشتر از بقیه چیزها دنبال آن هستید.

قصر:ثروت           موزه:حرفه و شغل                    هتل:خانه و عشق

مکان مذهبی:اعتقادات یا زمینه رشد روحی و روانی شماست

۲٫نشان دهنده نوع زندگی  است که به دنبال آن هستید.

پنجره:زندگی سرشار از رویدادهای پیش بینی نشده و شگفت انگیز

در:زندگی آرام و امن

بالکن:زندگی مسالمت جویانه و عاشقانه

تونل زیر زمینی:زندگی خطرناک ولی معنی دار پر از تجربه های متفاوت

۳٫فردی که پشت در می‌بینید همان کسی است که شما در رویارویی با مشکلات زندگی می‌توانید کاملاً به او اعتماد کنید.

۴٫پلکان نشانه زندگی عشقی شماست پیچ در پیچ ولی زیبا – مستقیم معمولی ولی خسته کننده

۵٫تعدا پله ها:تعداد تلاشهایی که شما امیدوارید برای برقراری رابطه تان به عمل آورید.

۶٫اندازه اتاق:میزان ماجراجویی هر چه کوچک باشد یعنی شما آدم محافظه کاری هستید

۷٫رنگ اتاق شخصیت شماست:
قرمز:احساساتی و پر شور      سیاه و سفید:منطقی       ارغوانی:ماجراجو

زرد و پرتقالی:شادمان و سرحال     رنگین کمان:شما در مورد این که واقعاً چه هستید شک دارید

۸٫شکل میز:زاویه دید شما را نسبت به چیزها یا موقعیت ها نشان می دهد.

مربع:ثابت و منصفانه

گرد:شما می‌خواهید چیزها را از دیدگاه و نقطه نظر بسیاری افراد دیگر ببینید

مثلث:شما می‌خواهید مبتکر و اصلی باشید

بی شکل:شما آدم بی اراده ای هستید و همیشه طفره می‌روید

۹٫میوه ها نشانگر این هستند که شما به دنبال چه نوع دوستانی می گردید میوه های بزرگتر نشانگر این هستند که نمود فیزیکی و ظاهری برای شما بیشتر اهمیت دارد و میوه های کوچکتر به معنی این هستند که شخصیت افراد برای شما مهم است.

۱۰٫این شخص نشانگر نوع دوستانی است که شما به دنبال او هستید.

۱۱٫چگونگی خوردن میوه نشانگر این است که شما چگونه با دیگران رفتار می‌کنید.

الف:یعنی شما کینه ای از دیگران به دل نمی‌گیرید

ب:یعنی شما فقط نکات مثبت دوستانتان را می‌پذیرید و از پذیرفتن نکات منفی آنها سرباز می زنید

ج:خوردن آن علیرغم کرم خوردگی یعنی نقاط قوت و ضعف دیگران را می پذیرید

د:دور انداختن یعنی شما آدم بی رحمی هستید.

۱۲٫ ۵ حیوان:

دلفین:شغل و حرفه               فیل:خانواده

اسب:عشق                       موش:انتظار و احترام
آهو: دوستان شما و چیزهایی که به آن توجه دارید است.


دیـدگـاه شـمـا نـسـبـت بـه عـشـق چـیـسـت؟ (تست روانشناسی)

۱ نظر

۱- پایان دنیا نزدیک است، اگر فقط بتوانید یک نوع از حیوانات را نجات دهید، کدام را انتخاب می‌کنید؟

الف) خرگوش
ب) گوسفند
پ) گوزن
ت) اسب

۲- به آفریقا رفته‌اید، به هنگام بازدید از یکی از قبیله‌ها، آنها اصرار می‌کنند که یکی از حیوانات زیر را به عنوان یادگاری با خود ببرید، کدام را انتخاب می‌کنید؟

الف) میمون
ب) شیر
پ) مار
ت) زرافه

(بیشتر…)


وضعیت مردان و زنان قبل و بعد از ازدواج

بدون نظر

یکی از مشکلاتی که این روزها دامنگیر نسل جوان شده است و بسیاری از جوانان با آن دست و پنجه نرم می کنند مسئله ازدواج و تشکیل خانواده است، کافی است سری به  رسانه های مختلف بزنید تا شاهد بالا رفتن سن ازدواج در میان دختران و پسران باشید .
در این میان رسانه ها می توانند نقش بسیار مهمی را برای کاهش سن ازدواج ایفا کنند، اما متاسفانه آنچه عملا شاهد آن هستیم ،عکس این مسئله است چرا که نسل جوان امروزی، ساعت ها خود را با سریال ها و فیلم هایی مشغول می کنند که در آن به هیچ وجه خبری از ساده زیستی و پرهیز از هر گونه تجملات و تشکیل خانواده بدون هیچ هزینه اضافی نیست.
کافی است فقط چند فیلم سینمایی و یا سریال را دیده باشید که به این مسئله پی ببرید ،برای مثال جوانی را که تازه ازدواج کرده است را با یک شغل عادی  در یک خانه مجلل و بزرگ و با تمام امکانات و تجهیزات مدرن به تصویر می کشند که از زندگی خود لذت می برند .
این تصاویر به صورت ناخودآگاه در ذهن بسیاری از افراد نفوذ می کند و توقع آنان را بالا برده و در نتیجه تصمیم می گیرند تا آن امکانات و تجهیزات را برای زندگی خود نیز آماده کنند و برای همین دوران طلایی و شور و نشاط جوانی خود را در آرزوی رسیدن به یک خانه بزرگ و وسیله شخصی مدل بالا، سپری می کنند و معلوم هم نیست که بتوانند حتی به گوشه ای از آرزوهای خود دست پیدا کنند و بعد از اینکه نشاط جوانی آنها تمام شد تصمیم به ازدواج می گیرند . (بیشتر…)


یک شاخه رزماری یک دنیا خاصیت

بدون نظر

رزماری یعنی معدن خاصیت، یعنی دوست سلامت بدن، یعنی عطر دل انگیز تندرستی! در این مطلب کوتاه گلچینی از خواص این گیاه معطر و روش‌های استفاده از آن را مرور می‌کنیم. لطفاً با ما باشید.

رزماری حاوی ترکیباتی به نام «کولین» است که چربی‌های کبد را کنترل می‌کند و برای دستگاه گوارش بسیار مفید است.

رزماری به دفع صفرا کمک می‌کند و برای مقابله با گرفتگی عضلات دستگاه گوارش، نفخ و یبوست موثر عمل می‌کند.

این گیاه معطر حاوی خواص دیورتیکی (ادرارآوری) است و برای همین هم روی کلیه‌ها اثر می‌گذارد و از ابتلا به روماتیسم پیشگیری می‌کند.

اگر نمی‌خواهید کلیه‌هایتان سنگ تولید کنند و یا اینکه خدای نکرده بیماری نقرس به جانتان بیفتد به سراغ رزماری بروید.

(بیشتر…)


بهترین روش‌ها در مراقبت از پوست

بدون نظر

مراقبت‌های پوستی عملی نیست که متخصص پوست انجام دهد و فقط متخصص پوست قادر است سئوالات موجود به آن را پاسخ دهد. هدف از مراقبت پوستی کاهش اختلال عملکرد پوست و تقویت، شادابی و سلامت آن است. این عمل مشتمل بر بیمارانی است که مشکل پوستی دارند یا پوست سالمی ندارند به این خاطر که هوا آفتابی و ابری یا سرد است و ما باید اختلال عملکرد پوست را که در این شرایط آب و هوایی پیش می‌آید، تصحیح کنیم.

توصیه‌های مراقبت پوستی

۱- مراقبت از آفتاب ۲- مراقبت از خشکی پوست ۳- عدم مصرف سیگار ۴- عدم اسکراب پوستی در پوست دارای ضایعه ۵- استفاده از محصول‌های غیر کومدوژن در بیماران مبتلا به آکنه.

محصولات انتخابی برای مراقبت از پوست

۱- صابون‌ها و پاک‌کننده‌ها ۲- تونرها، قابض‌ها  شفاف کننده‌ها ۳- مرطوب کننده‌ها ۴- کرم‌های دور چشم
۵- ضدآفتاب ۶- لایه‌بردارها ۷- ماسک‌ها

(بیشتر…)


روغن هایی برای رشد موها

بدون نظر

در طب‌سنتی و گیاهی، روغن‌های مختلفی برای حل مشکلات مو استفاده می‌شود. معمولا آنچه برای درمان ریزش و رویش مو به کار می‌رود، انواع مختلفی دارد…

روغن‌هایی برای کاهش التهاب

خیلی‌وقت‌ها علت ریزش‌ مو یا رویش نامناسب آن، التهاب پوست‌سر است به همین دلیل مصرف برخی روغن‌ها که باعث کاهش این التهاب می‌شوند، می‌تواند بسیار موثر باشد. مثلا روغن بابونه به کاهش التهاب پوست سر و ریشه مو کمک و سرعت رویش مو را بیشتر می‌کند.

 

روغن‌هایی برای افزایش خونرسانی

برخی روغن‌های گیاهی هم با افزایش خونرسانی به ریشه مو و پوست‌سر، تاثیر مثبتی در رشد مو می‌گذارند. روغن بابونه، گزنه و رزماری که از این نظر شهرت دارد، به این منظور مناسب هستند چون هر آنچه بتواند خونرسانی را به ناحیه پوست‌سر افزایش دهد، می‌تواند در روند ترمیم و رشد مو، موثر باشد.

(بیشتر…)


از خال و سوزاندنش چه می‌دانید؟

بدون نظر

دکتر رضا یعقوبی گفت‌: خال‌ها به طور کلی به دو دسته بزرگ تقسیم می‌شوند؛ خال‌های مادرزادی که هنگام تولد وجود دارند و خال‌های اکتسابی نیز خال‌هایی هستند که در طول دوران عمر در بدن پدید می‌آیند.

انواع خال‌

خال‌های مادرزادی به سه دسته تقسیم می‌شوند؛ خال‌هایی با اندازه کوچک تا ۱. ۵ سانتی‌متر، اندازه متوسط از ۱. ۵ تا ۱۹ سانتی‌م‌تر و اندازه ۲۰ به بالا که خال‌های مادرزادی غول‌آسا یا اندازه بزرگ هستند.
این متخصص پوست و مو افزود: خال‌های اکتسابی نیز که در اصطلاح پزشکی به آن ملانوسیت اکتسابی گفته می‌شود به سه دسته تقسیم می‌شوند؛ ملانویست اینترادرمال دسته‌ای از خال‌هایی هستند که حالت برآمده و نمایی گنبدی‌ شکل دارند و به رنگ پوست، قهوه‌ای روشن تا سیاه است و معمولا روی این خال‌ها مو رشد می‌کند. خال‌های مرکب آن دسته از خال‌ها هستند که حالت برآمده دارند ولی شکل خیلی گنبدی نیستند. رنگ آن‌ها به رنگ نرمال پوست تا قهوه‌ای روشن، قهوه‌ای تیره تا کاملا سیاه است و روی آن‌ها مو نیز رشد می‌کند.
دسته سوم خال‌های اکتسابی، خال‌های مسطح یا جانکشنال هستند؛ این خال‌ها کاملا هم‌سطح پوست هستند و رنگ آن‌ها از قهوه‌ای روشن تا سیاه است و معمولا سایز این خال‌ها تا ۷ میلی‌م‌تر است و در آن‌ها مو رشد نمی‌کند.

(بیشتر…)


سه ماسک ارزان و پر خاصیت خانگی برای پوست شما

بدون نظر

ماسک پیاز

پیاز، این سبزی بدبو دارای خواص بسیار فراوانی از جمله ویتامین C فراوان است. از پیاز در اغلب لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده می‌شود. پیاز مانند سیر دارای خواص ضدسرطانی است و این خواص از راه پوست قابل جذب هستند. برای این منظور می‌توانید یک ماسک برای صورت‌تان از پیاز تهیه کنید. به بوی بد پیاز فکر نکنید، به خواص معجزه‌گر آن بیندیشید. برای از بین بردن بوی پیاز، کمی عصاره نعناع یا هل به مخلوط بیفزایید. آب یک پیاز متوسط را بگیرید و با یک قاشق سوپخوری عسل مخلوط کنید. مخلوط به‌دست آمده را روی صورت‌تان بگذارید. این ماسک در از بین بردن چین‌‌های کم‌عمق و تازه ایجاد شده شگفتی می‌آفریند.

(بیشتر…)


مجذوب همسرتان هستید یا معشوق

بدون نظر

شما مجذوبید یا معشوق؟
بـرخـی تـصورات غـلــط در بدو آشنایی و شکل گیری رابطه می تـواند منجر به شکست و ناکامی گردد از جـمـله آنـهـا می توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱- شمـا تـصـور می کنـیـد تنها به صرف آنکه شریک خود را دوست دارید می توانیـد وی را به دلخواه خودتان تغییر دهید.

 

۲- شما تصور می کنید خواسته و امیال شما همان خواسته و امیال شریک جدیدتان میباشد.

 

۳- شما تصور می کـنـیـد عشـق و رابــــطه جاودانه است: مادامی که من عاشـق شریک زندگی خود باشم و انـرژی، پول و وقت خود را برای وی مصروف دارم، او نیز همیشـه درکنار من خواهد ماند.

 

۴- شما تصور می کنید همواره شریک زندگیتان می باید در دسترس و فریاد رس شما باشد. حتی اگر شما در بدترین شرایط و سطح در زندگی باشید. چون فداکاریهای بسیاری در حق وی روا داشته اید.

 

۵- شما تصور می کنید شریک زندگی شما مسئول شادی، خوشبختی و آرامش در زندگی شما میباشد.

 

تمام تصورات فوق اشتباه می باشد. اکنون به نکات زیر برای هر چه موفقیت آمیز گشتن رابطه جدیدتان به دقت توجه کنید:

۱- شما قادر به تغییر دادن فرد دیگری نمی باشید. شما تنها قادرید خودتان را تغییر دهید که چگونه با تحولات پیرامون خود کنار بیایید. آیا شما می خواهید که شریک شما همان شخصیت و ماهیت اصیل خود را حفظ کند و یا آنکه کسی باشد که خود مایل به آن نیست؟

 

۲- عشق و رابطه عبارت است از: برآورده ساختن دو جانبه نیازها. ممکن است در مواقعی شریک شما در شرایط روحی نامساعد قرار گیرد و تمایلی نداشته باشد که شما در کنار او باشید و به تنهایی نیاز داشته باشد. این واقعیت را بپذیرید.عشق تبادل انرژی میان دو انسان است.

شما تنها قادرید خودتان را تغییر دهید که چگونه با تحولات پیرامون خود کنار بیایید. و نباید انتظار تغییر همسرتان را به دلخواه خود بدانید.
۳- بطور طبیعی ما همگی به سمت فردی گرایش می یابیم که از ارتعاشات انرژی بالاتری نسبت به ما برخوردار باشد. بنابراین کسی که غرغرو، بد خلق، دمدمی مزاج، پرخاشگر، کینه توز و خودخواه باشد طبعا ما را جذب خود نمی کند. بر عکس فردی که بشاش، سرحال، شاد، و برخوردار از اعتماد بنفس و خودباوری بالا و سالمی باشد ما را مجذوب خود خواهد ساخت.

 

۴- شادی و خوشبختی یک حالت ذهنی می باشد که ما مختار به انتخاب آن می باشیم. تمام شادیها و رنجها و اندوهها توسط خود شما خلق می گردند و از خارج شما و یا توسط دیگران سرچشمه نمی گیرند. بنابراین شریک خود را مسئول خوشبخت ساختن خودتان ندانید. خلاصه شما نباید برای برآورده سازی نیازهای احساسی خود به شریک خود وابسته باشید. تنها این شما هستید که مسئول احساسات خود و خلق لحظات مثبت و شیرین در زندگی خود می باشید.

 

۵- منتظر شریک زندگی ایده آل برای آغاز یک رابطه نباشید. و یا آنکه از شریک خود انتظار کامل بودن نداشته باشید. ممکن است روزی شریک شما دست به عملی زده و یا حرفی بزند که سبب رنجش، خشم و نا امیدی در شما گردد. اما بدانید که هیچکس کامل نیست حتی شما. بنابراین منصفانه جایز الخطا بودن انسانها را بپذیرید.

شما نباید برای برآورده سازی نیازهای احساسی خود به شریک خود وابسته باشید.


نوع عشقتان را تعیین کنید!

بدون نظر

گاهی اوقات مشکلات زندگی همسران، ناشی از عشقشان است. چگونه؟ نوع عشقتان را پیدا کنید تا بهتر معلوم شود!
گاهی عشق و علاقه ی بین همسران،بیشتر بیمارگون است تا ارامش بخش.مراقب باشید اگر محبت تان آزار دهنده است ،اصلاحش کنید.

عشق بین همسران، در طول سالهای زندگی، ممکن است به دلایل متعددی،کم یا زیاد شود. گاهی اوقات عشقی که بین زن و شوهر وجود دارد، عشقی بیمارگون است! یعنی شاید در نگاه اول، عاشقانه به نظر برسد ولی مشکلات متعددی را بر سر راه زوجین قرار میدهد. این نوع عشقها، عشقهای بیمارگون و غیر سالم هستند که در دراز مدت، بر روحیه همسران و نیز بر روابط زناشویی شان، تأثیر گذار است.

در اینجا انواع مختلفی از عشق بیمارگون را معرفی میکنیم و به ارائه ی راهکارهایی برای درمان هریک آن ها می پردازیم:

عشق ایثارگرانه

رابطه ای که در آن، فرد بیش از آنچه به دست می آورد، از خود مایه می گذارد. تا جایی که گاهی احساس می کنند این رابطه به کلی یک طرفه شده است! رابطه یک طرفه ای که در آن،  یک نفر با از خود گذشتگی، مدام در تلاش جلب رضایت و برآورده ساختن نیازهای فرد دیگر است. این افراد پس از مدتی، دیگر آن شور و نشاط عاشقانه ی اولیه را نخواهند داشت زیرا از نشاط درونی خود، غافل شده اند.

توصیه روانشناسان به این افراد این است که به خارج از چهارچوب عشقی خود نیز نگاهی بیندازند و به جستجوی چیزهایی غیر ازین نوع عشق ، برای لذت بردن بپردازند. بدانید که غیر از همسرتان،  دوستان و اقوامی نیز وجود دارند  و باید زمانی را به انجام فعالیت های مورد علاقه خودتان و معاشرت با افرادی که دوست دارید اختصاص دهید و بد نیست که گاهی این معاشرت ها و فعالیت ها، بدون حضور همسرتان، ولی البته با آگاهی و رضایت او، باشد. به این ترتیب با ارزش نهادن به خود، رابطه عاشقانه شما نیز تقویت می شود!
(بیشتر…)


صفحه 1 از 512345