شما می توانید با ارسال ایمیل خود ، بصورت رایگان مشترک شده و از بروزسانی مطلع شوید.

ایمیل خود را وارد کنید:

محققان دانشگاه‌های آلمان به روشی دست‌ یافته‌اند که با آن می‌توان کیفیت خواب را بهبود بخشید و حافظه را تقویت کرد. کافی است که هنگام کند شدن امواج مغزی، صداهایی همنوا با ریتم این امواج شنیده شود. امواج کند مغزی که در خواب عمیق ظاهر می‌شود برای بازیادآوری آموخته‌های پیشین و تقویت حافظه بسیار اساسی‌اند. […]

چند روز بیشتر به روز مادر نمانده هرکس با توجه به توانش می کوشد در این روز هر چند کوتاه از مادرش قدردانی کند و خستگی از تنش بیرون کند. امسال پیشنهاد های جالبی برای خوشحال کردن مادرها داریم. ۱ – لوازم منزل در تحریم ملتمسانه تقاضا می کنم برای روز مادر لوازم منزل،جارو،پارو،قوری،کتری حتی […]

هنگامی که یک مرد به صورت خوانگیخته و بدون درخواست همسرش برای او گل می برد، به همسرش نشان می دهد که به او اهمیت داده و نیازهای او را درک می کند. این نوع نمادها اهمیت زیادی در ایجاد عشق دارند. ترتیب دادن برنامه ای برای با هم بودن مرد برای زمانی خاص برنامه […]

یک روانشناس برخنداندن روزانه حداقل ۱۰ دقیقه کودک برای پرورش خلاقیت تاکید کرد. ریشه شکل‎گیری خلاقیت، در تربیت فرزند است و تربیت فرزند سخت‏‎ترین کار است. کودکان اگر عزت نفس داشته باشند خلاقیت دارند و یکی از راه‎های افزایش عزت نفس وقت گذاشتن برای کودک است. به‌عنوان مثال برای پرورش گل‎های یک باغچه باید به […]

یک جراح و متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه خصوصیات ذاتی و وراثت مهم‌ترین عوامل در رشد قد است، گفت: تغذیه مادر در دوران جنینی و هم‌چنین تغذیه دوران کودکی بسیار با اهمیت و در افزایش قد افراد در آینده تاثیرگذار است. رحیم تسلیمی با اشاره به اینکه رشد قد در دختران تا ۱۴ سالگی […]

هیچ چیز بدتر از این نیست که پیراهن و یا شلوار مورد علاقه شما روغنی شود مخصوصا” اگر ندانید که چگونه باید این لکه روغن را پاک کنید . اما نگران نباشید چند راه برای ازبین بردن لکه های روغن از روی لباس وجود دارد . دستورالعمل : ۱ – استفاده از مسواک چند قطره […]

متخصصان رژیم غذایی لیست سیاهی از مواد غذایی را جمع آوری کرده اند که نباید در صبح و با شکم خالی خورد. موز و ماست می تواند منجر به بیماری های قلبی عروقی شود. موز حاوی میزان بالایی منیزیم است و عادت خوردن موز در صبح می تواند تعادل کلسیم و منیزیم را بر هم […]

به بندگانم بگو: «سخنى بگویند که بهترین باشد! چرا که (شیطان بوسیله سخنان ناموزون)، میان آنها نزاع ودعوا می اندازد، همیشه شیطان دشمن آشکارى براى انسان بوده است! « سخن » ، وسیله وابزاری است که انسان ها را به یکدیگر مرتبط نموده وافکار درونی خود را به هم منتقل میکنند . این سخن گاهی […]

در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی […]

انسان امروزی برای رسیدن به خوشبختی و سعادت، تلاشهای زیادی را انجام می دهد، که گاها منجر به تحمل هزینه های سنگینی نیز می شود، این در حالی است که دین مبین اسلام روشهای کم هزینه ای را برای رسیدن به خوشبختی و آرامش توصیه کرده است، و فقط کافیست انسان با استفاده از مطالعه […]

بایگانی برای دسته "مطالب جالب"

خوراکی‎های برطرف‎کننده بوی سیر

بدون نظر

زمانی که با خوردن غذاهایی حاوی سیر، پیاز یا ادویه کاری دهان بدبو می‌شود، باید از خوشبوکننده‌های دهان استفاده کرد و البته این کار را به کرات انجام داد، یعنی تقریبا هر نیم تا یک ساعت یک بار تا زمانی که ماده غذایی مقصر از جریان خون پاک شود که معمولا این روند حدود ۲۴ ساعت به طول می‌انجامد.
آرمان ؛ در این میان مسواک زدن هم کمک می‌کند اما نمی‌توان مسواک را همیشه در دهان نگه داشت، یکی از بهترین راه‌های مبارزه با بوی بد دهان، خوردن بعضی خوراکی‌ها پس ازغذاهای بودار است. این فهرستی از موادغذایی است که می‌تواند به شما کمک کند تا بر این مشکل خودتان غلبه کنید.

لیمو

خوردن یک قاچ لیمو معجزه می‌کند. می‌توانید از لیمو به‌عنوان چاشنی غذا استفاده کنید یا حتی به لیوان آب خود مقداری آب لیموی تازه بیفزایید، آب نبات‌های لیمویی نیز‌ همان خاصیت را دارند با این مزیت که همیشه می‌توانید با خود همراه داشته باشید.

(بیشتر…)


۵ نکته برای داشتن دوستان خوب

بدون نظر

ارتباط و دوستی با دیگران برای شما قدرت، اطمینان خاطر و سرخوشی می آورد و فرصتهای بیشتری را در زندگی روزمره نصبیتان میکند.

می خواهید روابط اجتماعی قویتری ایجاد کنید، آدمهای بیشتری را بشناسید و در نتیجه دوستان بیشتری داشته باشید، دوستان فعلی بیشتر به شما اعتماد کنند و روابط صمیمانه تری با آنها برقرار کنید، تلاشهای زیادی کرده اید و وارد گروههای اجتماعی مختلفی شده اما به نتیجه دلخواه نرسیده اید، این پنج نکته ساده اما مهم را هم در روابط خود رعایت کنید، مطمئن باشید اوضاع بهتر خواهد شد.

۱ – دل زنده باشید
دوستان شما دغدغه ها و مشکلات شخصی زیادی دارند، قرار نیست هر وقت با آنها روبرو می شوید یا تماس برقرار می کنید تبدیل به «گوش»ی شوند که باید داستان همه گرفتاری ها، شکست ها، تنشها یا حقوقی که از شما ضایع شده را بشنوند! سعی کنید شخصیتی پر انرژی داشته باشید، با شوخی های دست اول منحصر به خودتان شخصیتی گشاده رو و طناز را به جمع معرفی کنید، این کار هم به بهبود روحیه شما کمک می کند و هم شما را با دوستانی جدید آشنا می کند که می توانند هنگام عبور از مسیر مشکلات روزمره ای که در زندگی همه وجود دارد با روشهایی بهتر همراهتان باشند.

(بیشتر…)


چرا مردان حلقه ازدواج دست نمی‌کنند؟

بدون نظر

آیا تا به حال شده‌است از همسرتان به خاطر به دست نکردن حلقه ازدواج‌تان دلخور شوید؟آیا خودتان جز کسانی هستید که فراموش می‌کنند حلقه‌شان را به دست کنند یا آنکه امکان ندارد حلقه ازدواج‌تان از انگشتتان جدا شود.اصلا این حلقه چیست که اینقدر مهم‌است و چرا اینقدر زوج‌های جوان به آن اهمیت می‌دهند؟آیا واقعا در خوشبختی یک زوج نقشی هم دارد؟اصلا چه شد که حلقه تبدیل به نماد عشق و تعهد شد؟ چرا زن‌ها بیشتر از مردها به این حلقه اهمیت می‌دهند؟همه اینها سؤالاتی است که شاید در ذهن خیلی از ما وجود داشته‌باشد، در اینجا می‌خواهیم به همه آنها پاسخ بدهیم.

سابقه تاریخی زنان

استفاده مردان از حلقه نسبتا جدید است. تا میانه قرن ۲۰ بیشتر زنان بودند که حلقه در دست می‌کردند که این شاید یادآور روزهایی بود که زنان جزئی از املاک و دارایی‌های همسرشان بودند. بعد از جنگ جهانی دوم، بسیاری از مردان با جدایی‌های طولانی‌مدت از همسران خود مواجه شدند و از آن زمان آنها نیز شروع به استفاده از حلقه به عنوان نشانه‌ای از تاهل خود کردند که آنچه موجب می‌شود همواره به یاد همسران خود باشند.

چرا باید حلقه در انگشت چهارم باشد؟

شاید برای بسیاری این سؤال پیش بیاید که چرا حلقه ازدواج را در انگشت چهارم دست چپ می‌اندازند؟ تحقیقات نشان داده است یونانیان قدیم عقیده داشتند رگ مخصوصی از این انگشت می‌گذرد و مستقیما به قلب وارد می‌شود و برخی‌ها نیز به این معتقدند که چون این انگشت را کمتر از سایر انگشتان دست خود مورد استفاده قرار می‌دهیم حلقه در آن قرار می‌گیرد و به طور کلی برای به دست کردن یک وسیله زینتی مناسب‌تر از سایر انگشتان دست است.

اولین مردمی که حلقه به دست کردند

اولین مردمی که در تاریخ، حلقه ازدواج را به کار بردند مصریان بوده‌اند. گویا در نوشته‌های هیروگلیف که نوشته‌های تصویری مصریان است حلقه، علامت ابدیت بود، یعنی حلقه ازدواج به انگشت زوجین کردن به نوعی رمز زناشویی پایدار و ابدی بوده است و پس از مصریان، مسیحیان نیز حدود سال ۹۰۰ میلادی شروع به دست کردن و استفاده انگشتر و حلقه در مراسم ازدواج خود کردند.

  (بیشتر…)


هماهنگی در خوش‌پوشی مهم ترین اصل است

بدون نظر

یکی از قوانین نانوشته برای رسیدن به ظاهری مناسب ترکیب درست لباس‌هاست؛ اینکه چه بلوزی را به چه شلوار یا دامنی هماهنگ کنید و سراغ چه مدل کیف و کفشی بروید. ما خیال داریم در این صفحات به شما ایده‌های کوچکی بدهیم برای اینکه از لباس‌هایتان بهترین ترکیب را بسازید. در این بخش به شما می‌گوییم چه لباس‌هایی را و چگونه بپوشید تامثل همیشه بهترین باشید. از ترفندهای تازه انتخاب رنگ گرفته تاجزئیات کوچکی مثل انتخاب شال و حتی همین مانتوی همیشگی!
یک ترکیب رنگ تازه!

۱٫ یادتان باشد یک ترکیب رنگ متفاوت گاهی مهم‌تر ازمدل لباسی است که انتخاب می‌کنید.

پیشنهاد می‌کنیم به ترکیب رنگ سبز با نارنجی فکر کنید!
در این ترکیب بهتر است سراغ یک تونیک حریر سبز بروید و یک دامن نارنجی.
حتما شما هم با ما هم‌ عقیده‌اید که در این ترکیب رنگ کفش‌تان باید سبز باشد!

متفاوت بپــوشید

۲٫ برای حاضر شدن در یک مراسم رسمی کافی است درانتخاب لباس‌هایتان کمی زکاوت به خرج دهید تا در اوج سادگی متفاوت باشید!

یک پیراهن ساده سرمه‌ای ترجیحا با یقه‌ای گرد و کاملا ساده در نظر بگیریدوباقی ماجرارا به گردنبند طوقی کرم رنگی که انتخاب می‌کنید، بسپارید.
به یک کمربند چرمی ظریف به رنگ قهوه‌ای و هماهنگ کردن آن با کیفی به‌همین رنگ هم فکر کنید.
حالا باید سراغ کفشی بروید که ترکیبی از رنگ‌های سرمه‌ای و قهوه‌ای باشد!
(بیشتر…)


تستی برای شناخت بهتر زندگی

بدون نظر

زوج ها در اوایل ازدواج، تحت تاثیر عوامل متعددی از جمله تغییرات شیمیایی خون و ترشح هورمون هایی چون «اکسی توسین» و … به سوی یکدیگر جذب و کشیده می شوند و تصور می کنند که نیمه گمشده خود را پیدا کرده اند.
اما با توجه به متفاوت بودن باورها، اندیشه ها، بینش ها، تصورات، تعبیر و تفسیرها، داوری ها و پیش داوری ها و به طور کلی، کنش ها و واکنش های هر یک از زوج ها در برابر رخدادها، مسائل، موانع و
مشکلات زندگی ممکن است در زندگی مشترک خود دچار مشکل شوند. برای این که بدانید زندگی زناشویی شما در چه وضعیتی قرار دارد و ارزیابی تقریبا درستی از زندگی مشترکتان داشته باشید، پیشنهاد می کنیم این تست را به دقت تکمیل کنید.

سعی کنید به سوالات مطرح شده صادقانه پاسخ دهید تا به ارزیابی به نسبت درستی از زندگی مشترک خود دست یابید و دریابید که آیا زندگی مشترکتان همچنان در مسیر عشق طی مسیر می کند یا به بیراهه هایی چون بی تفاوتی، طلاق عاطفی، نفرت و متارکه و جدایی نزدیک شده است؟
به هر سوال از صفر تا ۵ امتیاز تعلق می گیرد. اگر پاسخ شما «همیشه» است امتیاز ۵ دهید، برای پاسخ «اغلب» امتیاز ۳، برای پاسخ «به ندرت» امتیاز یک و برای پاسخ «هرگز» امتیاز صفر را در نظر بگیرید.

این تست با مختصر تغییر از کتاب «رازهایی درباره عشق» نوشته «باربارا دی آنجلس»، ترجمه «هادی ابراهیمی» انتخاب شده است تا به شما کمک کند ارزیابی تقریبا درستی از زندگی مشترک خود داشته باشید و قبل از این که زندگی زناشویی تان دچار مشکلات و بحران شود، به کمک مشاوران و روان شناسان باتجربه، پیش گیری های لازم را به عمل آورید تا به سرعت برای رفع مشکلات و بحران ها اقدام کنید.

(بیشتر…)


نسبت به لب هایتان حساس باشید

بدون نظر

لب ها هنگام لبخند زدن، اخم کردن و یا صحبت کردن حرکت می کند. این عضو از بدن از لایه های بسیار نازک پوست ساخته شده است. به نقل از سایت «Readers digest» پوست لب ها به دلیل نازکی به خشکی، ترک و تغییرات سطحی دیگر مستعد است.تغییر ظاهر لب ها در برخی موارد و به ویژه در افراد سیگاری نشانه ای از مشکلات داخل بدن است. بنابراین به محض مشاهده تغییر وضعیت پوست لب خود با پزشک مشورت کنید.

فیبروما؛ نوعی رشد بی رویه بافت نرم است که در بیشتر موارد خوش خیم است. اغلب فیبروما صورتی و گاهی سفید یا کم رنگ است و در صورت تحریک شدن قرمز یا آبی رنگ به نظر می آید.علت احتمالی آن دندان قروچه و گاز گرفتن لب یا مالیده شدن دندان های مصنوعی است که درست جا نیفتاده باشد. در صورت استفاده از سیگار فیبروما ممکن است از نشانه های سرطان دهان باشد، زخم های سرطانی روی لب اغلب سفت است.

(بیشتر…)


اسم شما رنگ دارد، آن‌ را بشناسید!

بدون نظر

اسم شما چه رنگی است؟ چی؟ مگر اسمها هم رنگ دارند؟ پس چی که دارند! تازه اگر شما بدانید اسمتان چه رنگی است شاید خیلی از مشکلاتتان در زندگی حل شود.

چی؟ باور نمیکنید؟ پس این مطلب را تا انتها .

اسم شما چه رنگی است؟ چی؟ مگر اسمها هم رنگ دارند؟ پس چی که دارند! تازه اگر شما بدانید اسمتان چه رنگی است شاید خیلی از مشکلاتتان در زندگی حل شود.چی؟ باور نمیکنید؟ پس این مطلب را تا انتها بخوانید و متوجه شوید که اسمتان رنگ دارد و شناسایی این رنگ خیلی در موفقیت شما موثر است.

روانشناسان میگویند؛ همه ما به نحوی تحتتاثیر رنگها هستیم و به عبارت دیگر (خود) واقعیمان را با این رنگها نشان میدهیم.برای اسم هر فرد رنگ مخصوصی وجود دارد.که میتواند بر زندگی او تاثیر بگذارد.جالب است نه؟! اینکه شما بدانید برای اسمتان رنگ مخصوصی وجود دارد و میتوانید راز شخصیتی خود را از لابهلای آن دریابید! باید بسیار جالب و هیجانانگیز باشد.

پس به موارد زیر به ترتیب ذکر شده کاملا توجه کنید:

(بیشتر…)


ازدواج پسران مجرد با زنان مطلقه؟!

بدون نظر

معمولا پسر مجردی که خواهان ازدواج با زن مطلقه است، مهمترین دلیل او این است که ازدواج با این شخص، بسیار ساده و راحت است.

برنا، بسیار دیده شده است که پسران مجرد با زنی که سابقه ازدواج دارد قصد ازدواج می‌کنند که معمولا اولین مساله‌ای که به ذهن یک پسر مجرد برای ازدواج می‌افتد، شرایط و رسومات ازدواج است. «عباس رحمتی»، دکترای روانشناسی و مشاوره در این‌باره به برنا می‌گوید:

معمولا پسر مجردی که خواهان ازدواج با زن مطلقه است، مهمترین دلیل او این است که ازدواج با این شخص، بسیار ساده و راحت است و با خود چنین تعبیری می‌کند که امتیازهای زن مطلقه نسبت به دختر مجرد، به مراتب پایین‌تر است؛ در نتیجه شرایط ازدواج با او آسانتر و سهل‌تر از دختر مجرد است.

انگیزه این افراد برای ازدواج با زن مطلقه صرفا شرایط اقتصادی، زیبایی و فرهنگی زن مطلقه نیست؛ بلکه برخی مواقع فقط انگیزه راحت ازدواج کردن و حتی راحت جدا شدن را دارند. پسر مجرد بیشتر به این فکر می‌کند اگر این زن یکبار از همسر قبلی خود جدا شده؛ در نتیجه از من هم به راحتی جدا می‌شود و با او مشکلی نخواهم داشت.

(بیشتر…)


زنان ریز اندام و کوتاه قد چگونه لباس بپوشند ؟

بدون نظر

دانستن اینکه در چه مهمانی چه لباسی بپوشیم و یا اینکه اگر قد بلند یا کوتاه داریم چگونه لباس بپوشیم به ما کمک می کند تا در مهمانی ها جلوه خوبی داشته باشیم.
در جدول زیر برای خانمهایی که کوتاه قد و ریزه هستند توصیه هایی برای لباس پوشیدنشان آورده شده است:
کت، مانتو و پالتو مناسب

– لباس های ساده ای که تنگ و قالب تن هستند، انتخاب کنید.
از پوشیدن دامن های خیلی گشاد و کلوش، پلورها و ژاکت های بزرگ خودداری کنید.
– مانتو، بارانی یا پالتویی انتخاب کنید که سایز کوچک و اندازه شما باشد.
اگر در انتخاب سایز خود دقت نکنید، مجبورید شانه های بزرگ و آستین های بلند لباستان را به خیاط بسپرید تا آن را اصلاح کند.
– کت ها و مانتوهای خیلی بلند موجب می شود که کوتاهتر دیده شوید.
یک مدل کوتاه تا روی زانو برای شما بسیار مناسب است.

(بیشتر…)


چگونه زنی جذاب باشیم؟

بدون نظر

قدرت جذب چیز بسیار مهمی است،زنی که جذاب است می تواند زیبا،فریبنده و ناز توصیف شود در حالی که عکس آن صادق نمی باشد.این تصور غلطی است که مشخصات فیزیکی است که شما را جذاب می سازد،این درست نیست.اگر می خواهید افراد به سمت شما کشیده شوند در اینجا پیشنهادات متنوعی وجود دارد که شما می توانید به عنوان یک زن انجام دهید و جمعیتی را به دنبال خود بکشانید.

خودتان باشید!
متمایز باشید! اگر دقت کنید افرادی را در مهمانی یا جمع هایی اجتماعی می بینید که با شخصیت بی نظیرشان شما و دیگران را به سمت خود می کشانند.آیا دقت کردید چه چیزی در آنان وجود دارد که شما را این چنین مشتاق صحبت کردن با آن ها کرده است؟

خودتان را دوست بدارید!
شما اگر یاد نگیرید که چطور خود را دوست داشته باشید می توانید زیبا باشید ولی جذاب نباشید.اعتماد به نفس بسیار مفید و نیرومند است و همچنین مسری می باشد.پس تلاش کنید به خودتان اعتماد داشته باشید.اگر شما همواره در حال شکایت و غر زدن در مورد اندامتان باشید زیبایی های دیگرتان نیز به چشم نخواهد آمد.
(بیشتر…)


صفحه 10 از 35« بعدی...89101112...2030...قبلی »