شما می توانید با ارسال ایمیل خود ، بصورت رایگان مشترک شده و از بروزسانی مطلع شوید.

ایمیل خود را وارد کنید:

محققان دانشگاه‌های آلمان به روشی دست‌ یافته‌اند که با آن می‌توان کیفیت خواب را بهبود بخشید و حافظه را تقویت کرد. کافی است که هنگام کند شدن امواج مغزی، صداهایی همنوا با ریتم این امواج شنیده شود. امواج کند مغزی که در خواب عمیق ظاهر می‌شود برای بازیادآوری آموخته‌های پیشین و تقویت حافظه بسیار اساسی‌اند. […]

چند روز بیشتر به روز مادر نمانده هرکس با توجه به توانش می کوشد در این روز هر چند کوتاه از مادرش قدردانی کند و خستگی از تنش بیرون کند. امسال پیشنهاد های جالبی برای خوشحال کردن مادرها داریم. ۱ – لوازم منزل در تحریم ملتمسانه تقاضا می کنم برای روز مادر لوازم منزل،جارو،پارو،قوری،کتری حتی […]

هنگامی که یک مرد به صورت خوانگیخته و بدون درخواست همسرش برای او گل می برد، به همسرش نشان می دهد که به او اهمیت داده و نیازهای او را درک می کند. این نوع نمادها اهمیت زیادی در ایجاد عشق دارند. ترتیب دادن برنامه ای برای با هم بودن مرد برای زمانی خاص برنامه […]

یک روانشناس برخنداندن روزانه حداقل ۱۰ دقیقه کودک برای پرورش خلاقیت تاکید کرد. ریشه شکل‎گیری خلاقیت، در تربیت فرزند است و تربیت فرزند سخت‏‎ترین کار است. کودکان اگر عزت نفس داشته باشند خلاقیت دارند و یکی از راه‎های افزایش عزت نفس وقت گذاشتن برای کودک است. به‌عنوان مثال برای پرورش گل‎های یک باغچه باید به […]

یک جراح و متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه خصوصیات ذاتی و وراثت مهم‌ترین عوامل در رشد قد است، گفت: تغذیه مادر در دوران جنینی و هم‌چنین تغذیه دوران کودکی بسیار با اهمیت و در افزایش قد افراد در آینده تاثیرگذار است. رحیم تسلیمی با اشاره به اینکه رشد قد در دختران تا ۱۴ سالگی […]

هیچ چیز بدتر از این نیست که پیراهن و یا شلوار مورد علاقه شما روغنی شود مخصوصا” اگر ندانید که چگونه باید این لکه روغن را پاک کنید . اما نگران نباشید چند راه برای ازبین بردن لکه های روغن از روی لباس وجود دارد . دستورالعمل : ۱ – استفاده از مسواک چند قطره […]

متخصصان رژیم غذایی لیست سیاهی از مواد غذایی را جمع آوری کرده اند که نباید در صبح و با شکم خالی خورد. موز و ماست می تواند منجر به بیماری های قلبی عروقی شود. موز حاوی میزان بالایی منیزیم است و عادت خوردن موز در صبح می تواند تعادل کلسیم و منیزیم را بر هم […]

به بندگانم بگو: «سخنى بگویند که بهترین باشد! چرا که (شیطان بوسیله سخنان ناموزون)، میان آنها نزاع ودعوا می اندازد، همیشه شیطان دشمن آشکارى براى انسان بوده است! « سخن » ، وسیله وابزاری است که انسان ها را به یکدیگر مرتبط نموده وافکار درونی خود را به هم منتقل میکنند . این سخن گاهی […]

در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی […]

انسان امروزی برای رسیدن به خوشبختی و سعادت، تلاشهای زیادی را انجام می دهد، که گاها منجر به تحمل هزینه های سنگینی نیز می شود، این در حالی است که دین مبین اسلام روشهای کم هزینه ای را برای رسیدن به خوشبختی و آرامش توصیه کرده است، و فقط کافیست انسان با استفاده از مطالعه […]

نوشته‌های با برچسب ‘تا چه سنی رشد قد ادامه دارد’

تا چه سنی رشد قد ادامه دارد؟

بدون نظر

یک جراح و متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه خصوصیات ذاتی و وراثت مهم‌ترین عوامل در رشد قد است، گفت: تغذیه مادر در دوران جنینی و هم‌چنین تغذیه دوران کودکی بسیار با اهمیت و در افزایش قد افراد در آینده تاثیرگذار است.

رحیم تسلیمی با اشاره به اینکه رشد قد در دختران تا ۱۴ سالگی و در پسران تا ۱۶ سالگی ادامه دارد، افزود: اگرچه پس از این سنین رشد قد در دختران تا ۱۸ سالگی و در پسران تا ۲۰ سالگی ادامه می‌یابد اما میزان رشد نسبت به دوره نخست کمتر است.

وی با اشاره به اینکه استفاده از هورمون‌های رشدی نیز در افزایش قد موثر است، گفت: استفاده از برخی داروهای هورمونی در دوره بلوغ موجب افزایش قد می‌شود اما باید توجه داشت مصرف این داروها علاوه بر افزایش قد عوارضی جانبی دیگری نیز به دنبال دارد.

این جراح و متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه مصرف دارو برای رشد قد باید تا قبل از بسته شدن صفحه‌های رشد استخوان باشد، خاطرنشان کرد: مصرف داروهای هورمونی بهتر است در مرحله نخست رشد یعنی ۱۴ سالگی برای دختران و ۱۶ سالگی برای پسران انجام شود چرا که پس از آن داروها اثرات کمتری بر رشد خواهد داشت.

تسلیمی با اشاره به تاثیر غیرمستقیم ورزش بر رشد قد گفت: انجام ورزش‌های کششی و پرشی مانند بارفیکس و بسکتبال به طور غیرمستقیم در افزایش قد موثر است و به طور کلی تاثیر آن‌ها بر قد افراد بیش از چند سانتی‌متر نیست.

وی هم‌چنین با اشاره به جراحی‌های افزایش قد گفت: این جراحی‌ها ویژه افرادی است که نقصی در عضو بدن دارند و با توجه به عوارضی که به دنبال دارد به افراد سالم توصیه نمی‌شود.

این متخصص ارتوپدی با بیان اینکه مشکلات مادرزادی مانند کوتاه‌تر بودن یکی از پاها می‌تواند با جراحی‌های افزایش قد اصلاح شود، ادامه داد: انجام عمل جراحی افزایش قد برای افراد سالم می‌تواند عوارضی مانند مشکلات عضلانی، مشکلات عصبی، درد مفاصل دو طرفه، آسیب دیدن مچ و ساق پا یا آسیب دیدن مفاصل لگن، زانو را به همراه داشته باشد.