شما می توانید با ارسال ایمیل خود ، بصورت رایگان مشترک شده و از بروزسانی مطلع شوید.

ایمیل خود را وارد کنید:

محققان دانشگاه‌های آلمان به روشی دست‌ یافته‌اند که با آن می‌توان کیفیت خواب را بهبود بخشید و حافظه را تقویت کرد. کافی است که هنگام کند شدن امواج مغزی، صداهایی همنوا با ریتم این امواج شنیده شود. امواج کند مغزی که در خواب عمیق ظاهر می‌شود برای بازیادآوری آموخته‌های پیشین و تقویت حافظه بسیار اساسی‌اند. […]

چند روز بیشتر به روز مادر نمانده هرکس با توجه به توانش می کوشد در این روز هر چند کوتاه از مادرش قدردانی کند و خستگی از تنش بیرون کند. امسال پیشنهاد های جالبی برای خوشحال کردن مادرها داریم. ۱ – لوازم منزل در تحریم ملتمسانه تقاضا می کنم برای روز مادر لوازم منزل،جارو،پارو،قوری،کتری حتی […]

هنگامی که یک مرد به صورت خوانگیخته و بدون درخواست همسرش برای او گل می برد، به همسرش نشان می دهد که به او اهمیت داده و نیازهای او را درک می کند. این نوع نمادها اهمیت زیادی در ایجاد عشق دارند. ترتیب دادن برنامه ای برای با هم بودن مرد برای زمانی خاص برنامه […]

یک روانشناس برخنداندن روزانه حداقل ۱۰ دقیقه کودک برای پرورش خلاقیت تاکید کرد. ریشه شکل‎گیری خلاقیت، در تربیت فرزند است و تربیت فرزند سخت‏‎ترین کار است. کودکان اگر عزت نفس داشته باشند خلاقیت دارند و یکی از راه‎های افزایش عزت نفس وقت گذاشتن برای کودک است. به‌عنوان مثال برای پرورش گل‎های یک باغچه باید به […]

یک جراح و متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه خصوصیات ذاتی و وراثت مهم‌ترین عوامل در رشد قد است، گفت: تغذیه مادر در دوران جنینی و هم‌چنین تغذیه دوران کودکی بسیار با اهمیت و در افزایش قد افراد در آینده تاثیرگذار است. رحیم تسلیمی با اشاره به اینکه رشد قد در دختران تا ۱۴ سالگی […]

هیچ چیز بدتر از این نیست که پیراهن و یا شلوار مورد علاقه شما روغنی شود مخصوصا” اگر ندانید که چگونه باید این لکه روغن را پاک کنید . اما نگران نباشید چند راه برای ازبین بردن لکه های روغن از روی لباس وجود دارد . دستورالعمل : ۱ – استفاده از مسواک چند قطره […]

متخصصان رژیم غذایی لیست سیاهی از مواد غذایی را جمع آوری کرده اند که نباید در صبح و با شکم خالی خورد. موز و ماست می تواند منجر به بیماری های قلبی عروقی شود. موز حاوی میزان بالایی منیزیم است و عادت خوردن موز در صبح می تواند تعادل کلسیم و منیزیم را بر هم […]

به بندگانم بگو: «سخنى بگویند که بهترین باشد! چرا که (شیطان بوسیله سخنان ناموزون)، میان آنها نزاع ودعوا می اندازد، همیشه شیطان دشمن آشکارى براى انسان بوده است! « سخن » ، وسیله وابزاری است که انسان ها را به یکدیگر مرتبط نموده وافکار درونی خود را به هم منتقل میکنند . این سخن گاهی […]

در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی […]

انسان امروزی برای رسیدن به خوشبختی و سعادت، تلاشهای زیادی را انجام می دهد، که گاها منجر به تحمل هزینه های سنگینی نیز می شود، این در حالی است که دین مبین اسلام روشهای کم هزینه ای را برای رسیدن به خوشبختی و آرامش توصیه کرده است، و فقط کافیست انسان با استفاده از مطالعه […]

نوشته‌های با برچسب ‘تست جالب’

نمره اعصاب شما چند است؟! +تست جالب

بدون نظر

بعد از آن، باید نمره مناسب خودتان را در پرانتز انتهای هر گزینه بخوانید و مجموع نمرات‌تان را حساب کنید تا بفهمید که آیا شما از آن آدم‌هایی هستید که زیر فشارهای زندگی، به هم می‌ریزند و تسلیم می‌شوند یا این‌که با صبر و اعتماد به نفس، در برابر مشکلات زندگی مقاومت می‌کنید و می‌ایستید.

فرض کنید کارفرمایتان از شما می‌خواهد به دفتر او بروید و هنگامی که شما را در دفترش می‌بیند، با لحن تندی با شما برخورد می‌کند. شما در این حالت، کدامیک از کارهای زیر را انجام می‌دهید؟

۱) احساس شکست و تحقیر می‌کنید و هنگامی که به محل کارتان برمی‌گردید، ماجرا را برای بقیه همکاران‌تان هم تعریف می‌کنید. (۲ نمره)

۲) به محل کارتان برمی‌گردید و سعی می‌کنید همه چیز را فراموش کنید. (۵ نمره)

۳) موضوع را با یکی از صمیمی‌ترین دوستان‌تان در میان می‌گذارید و سعی می‌کنید با کمک او راه حلی برای مشکل‌تان پیدا کنید. (۷ نمره)

 

(بیشتر…)


تست عشق و عاشقی (تست جالب)

بدون نظر

به این سوالات با توجه به امتیازات زیر پاسخ دهید و در آخر امتیازات را با هم جمع کنید.

▪ بار ها و بارها: هیچ امتیاز

▪ اغلب: ۴ امتیاز

▪ گاه به گاه: ۸ امتیاز

▪ به ندرت: ۱۰ امتیاز

۱) احساس می کنید باید دور و بر نامزد یا همسرتان پاورچین پاورچین راه بروید، تا مبادا او را ناراحت کنید.

۲) احساس می کنید نامزد یا همسرتان با شما با احترام رفتار نمی کند.

۳) در محل کار یا هنگامی که با دوستان خود هستید با اعتماد به نفس و از موضع قدرت بیشتری برخورد می کنید.

۴) از این که انرژی منفی به نامزد یا همسرتان بدهید، احساس امنیت و راحتی نمی کنید.

۵) از این که نیاز ها و خواسته های تان را از نامزد یا همسرتان مطالبه کنید، مردد هستید و بعضی اوقات نگرانید که مبادا بیش از حد محتاج جلوه کنید.

۶) احساس می کنید رفتار نامزد یا همسرتان به مراتب بدتر از رفتار شما با اوست.

۷) هنگامی که نامزد یا همسرتان رفتار مهربانانه با شما ندارد، به امید جلب محبتش تلاش می کنید تا هر چه بیشتر با او مهربان باشید.

۸) احساس می کنید برای این که به نامزد یا همسرتان نشان دهید که از عشق، محبت ، آزادی و برابری سهمی دارید، باید برای این کار خیلی تلاش کرده تا او را متقاعد کنید.

۹) غالبا مجبورید در مورد رفتار همسرتان یا اوضاع و شرایط زندگی خود، برای دیگران عذر و بهانه بیاورید و از او دفاع کنید.

۱۰) به دلیل دست کم گرفتن و زیر پا گذاشتن عزت نفس خود در مقابل یک مرد، غالبا از دست خود عصبانی می شوید، گرچه به خودتان قول داده بودید هرگز دوباره چنین رفتاری نکنید، اما همچنان اجازه می دهید با عشق و محبت کمتر از آنچه به راستی استحقاقش را دارید با شما رفتار شود.

 

● نتیجه تست

 

۱۰۰ تا۸۰ :موفق هستید

به شما تبریک می گویم. شما در رابطه خود موضعی برابر با همسرتان دارید و هرگز آنچه و آن که هستید را به خاطر عشق بیشتر فدا نکنید. به منظور جلوگیری از بروز مشکلات آتی در مواردی که امتیاز کمتری گرفته اید کار کنید.

۷۹ تا۶۰: تلاش تان را بیشتر کنید

 

شما یک قربانی عشق هستید اما نه با مشکل جدی و حاد، اما در بسیاری از موارد در روابط خود از موضع ضعف برخورد می کنید. توجه کنید که ترس از دست دادن و تایید، شما را از درخواست آنچه استحقاقش را دارید، باز می دارد. سعی کنید، در راستای عشق ورزیدن با خودتان کار کنید و خود را کمتر زیر پا بگذارید.

۵۹ تا۴۰: اخطار

چه بخواهید و چه نخواهید اعتراف کنید در روابط خود با مردها یک قربانی عشق هستید زیرا اجازه می دهید با شما بد رفتاری کنند. به منظور احقاق حق خود در مقابل همسرتان نمی ایستید. چنان در فدا کردن برای عشق بیشتر متخصص شده اید که دیگر از یاد برده اید راحت بودن کنار یک مرد به چه معناست و چگونه احساسی است.

۳۹ تاصفر:اورژانس

شما یک قربانی عشق حرفه ای هستید. احتمالا نسبت به خود از احترام شخصی بسیار ناچیزی برخوردار هستید یا اصلا ندارید. با توجه به رفتارهای بسیار بدی که توسط مردان زندگی تان با شما می شود، می توان گفت که اعتماد به نفس شما نیز بسیار پایین است. مادامی که خودتان را دوست ندارید، انتظار نداشته باشید به شما عشق بورزد وقت آن رسیده که برخیزید و مانند یک زن قوی باشید. باید همین الان اقدام کنید.


تست جالب : چه رنگی متعلق به شماست؟!

بدون نظر

متولدین فروردین : سرخ:
رنگ سرخ سبب شده تا متولدین فروردین به دفعات عصبانی شوند ولی به محض آن که شراره های خشم خاموش شد به سرعت تبدیل به آدم هایی شاد و بانشاط می شوند. متولدین فروردین افرادی آرمانگرا ٬ مصمم و با اراده هستند و از احساسات گرایی خوششان نمی آید . هیچ کس نمی تواند مثل آنها قاطع و خشن باشد ولی در این حال کمتر کسی معصومیت و عاطفه آنها را دارد . آنها هرگز تحمل شکست را ندارند وبه گونه ای افراطی راجع به نتیجه نهایی هر چیز ٬ از عشق گرفته تا مسابقه فوتبال ٬ بسیار خوشبین هستند.آنها جنگجویان خوبی هستند و با مغز خود خیلی ماهرانه می جنگند. مخالفت دیگران و موانع و مشکلات برای آنها سرگرمی و مایه نشاط است و از آن لذت می برند . آنها هیچگاه منتظر موفقیت نمی نشینند بلکه با شتاب به سوی آن مید روند و به همین علت کمتر به دیگران وابسته اند

متولدین اردیبهشت: صورتی
متولدین اردیهشت خیلی به ندرت نگران می شود .هنگامی که کارها مطابق خواست او انجام نمی گیرد٬ اخم می کند اما عصبانی نمی شود ! خویشتن داری و صبر از صفات ذاتی رنگ درونی اوست و به مدد همین خصوصیات کارای خود را خیلی راحت انجام می دهد و چیزی نمی تئاند مانع او شود . وفاداری و صداقت نسبت به خانواده و دوستان از صفات بارز اوست .همچنین به شجاعت و دلاوری او باید مدال طلا داد چرا که هیچکس مثل او نمی تواند این همه از خود مقاومت نشان دهد. ممکن است سمج و لجوج باشد ولی بردباری او مثال زدنی است

(بیشتر…)


دیداری،شنیداری یا لمسی هستید؟ (تست خودشناسی)

بدون نظر

سوالات زیر را به دقت بخوانید و اولین گزینه ای را که به ذهنتان می رسد انتخاب کنید..

۱- برای مسافرت به شمال رفته اید، اولین چیزی که باعث خوشحالی تان می شود از اینکه آنجا هستید، کدام گزینه است؟

الف) این حس که پاهای شما روی ماسه های خنک قرار دارد و آفتاب گرم و نسیم دلنواز صورت شما را نوازش می دهد.

ب) صدای امواجی که به طرف ساحل می آیند. صدای باد و آوای پرندگان که از دوردست ها می آید و همه جا را پر می کند.

ج) اینکه توانسته اید مسافرت خوبی را با یک قیمت مناسب فراهم کنید.

د) دیدن مناظر زیبا و طبیعت شمال، درخشش نور خورشید، رنگ آبی دریا و …

۲- وقتی ناامید و خسته هستید، چه چیزی بیشتر از همه به شما کمک می کند؟

الف) خیره شدن به یک تابلو یا قاب عکس

ب) حرف زدن یا گوش کردن به حرف های یک نفر دیگر

ج) رویارویی با مشکل یا مساله ای که شما را ناراحت کرده

د) بررسی موضوع و کنار آمدن با آن

۳- در محل کار به شما مسوولیتی داده می شود، زمانی که از عهده آن بهتر برمی آیید که …

الف) تصویری از آنچه لازم است، در ذهنتان داشته باشید.

ب) احساس مثبتی نسبت به آن کار داشته باشید.

ج) با آن کار در حدی که متوجه شوید چه چیزهایی لازم است، آشنا باشید.

د) یک نفر به شما بگوید که چه چیزهایی لازم دارید.

۴- اگر بخواهید با یک محصول جدید آشنا شوید، ترجیح می دهید …

الف) با افراد معرّف در ارتباط باشید و آن محصول را از نزدیک ببینید و آن را در دست بگیرید.

ب) از تلویزیون یا رادیو آن محصول را به شما معرفی کنند.

ج) معرفی آن وسیله بر پایه منطق بوده و داده ها قابل بررسی باشند.

د) افرادی با صدایی آرام و رسا در ارتباط با محصول به شما اطلاعات دهند.

۵- زمانی که می خواهید اتومبیل بخرید چه چیزی را در نظر می گیرید؟

الف) قیمت ماشین، میزان مصرف بنزین، وسایل امنیتی و …

ب) راحتی صندلی ها و اینکه چه احساسی زمانی که پشت فرمان نشستید داشتید و …

ج) رنگ ماشین، مدل ماشین و اینکه شما در آن چطور به نظر می رسید.

د) صدای موتور، سیستم ضبط صوت و بدون صدا بودن ماشین هنگام رانندگی

۶- نمود افکارتان زمانی که با دیگران در ارتباط هستید چگونه است؟

الف) خوشحالی، ناراحتی و … در تن صدای شما مشخص می شود.

ب) از روی واژگان شما می توان به آنها پی برد.

ج) ظاهرتان آن را مشخص می کند.

د) از روی احساسی که دارید می توان به افکارتان پی برد.

۷- زمانی که عصبی هستید اولین چیزی که در شما رخ می دهد چیست؟

الف) از نظر شما صداها جور دیگری به نظر می آیند.

ب) احساس شما تغییر می کند.

ج) اشیا جور دیگری به نظر شما می رسند.

د) هیچ چیزی درست و منطقی به نظر نمی رسد.

۸- در یک مباحثه، چیزی که شما را تحت تاثیر قرار می دهد …

الف) منطق فرد مقابل است.

ب) تن صدای فرد مقابل است.

ج) اینکه فرد مقابل به شما انرژی می دهد یا نه

د) حرکات اندام و زبان بدن فرد مقابل که باعث می شود بتوانید تصویر واضحی از دیدگاه او داشته باشید.

۹- موفقیت خود را در کار چطور ارزیابی می کنید؟

الف) اینکه با برنامه پیش بروید و متوجه کارهایی که باید انجام دهید باشید.

ب) موفقیت برای شما به این معنی است که هر روز بهتر از روز قبل باشید.

ج) از روی برخورد همکاران و مسوولان و طرز صحبت کردن آنها با خودتان

د) اینکه چقدر نسبت به خودتان احساس رضایتمندی دارید.

۱۰- یکی از خصوصیات شما این است که …

الف) می توانید تشخیص دهید چه کاری لازم است و آن را در لحظه انجام می دهید.

ب) قادرید داده ها و حقایق جدید را خوب حل و فصل کنید.

ج) شنونده خوبی هستید و می توانید از مطالب گفته شده منظور درست را متوجه شوید.

د) به احساستان اطمینان دارید، زیرا اکثر اوقات درست است.

۱۱- برای شما راحت تر است که …

الف) بهترین وسایل صوتی را انتخاب کنید و صدا و تن صدا را به خوبی تشخیص دهید.

ب) به طور دقیق و موشکافانه، نکات هوشمندانه ای را در یک مکالمه تشخیص دهید.

ج) اسباب و لوازم منزل راحت و مناسب را انتخاب کنید.

د) ترکیب رنگ های متنوع و زیبا را در کنار هم جمع کنید، به طوری که هماهنگی و زیبایی خاصی داشته باشد.

۱۲- اگر بخواهید موافقت خود را با کسی نشان دهید کدام جمله را بیان می کنید؟

الف) احساس می کنم درست می گویید.

ب) تصور می کنم درست است.

ج) به نظر درست می آید.

د) منطقی است.

پاسخ های خود را در جدول زیر مشخص کنید. تعداد جواب های شما در هر ستون نشان می دهد که شما چقدر سمعی، بصری، لمسی یا سمعی – منطقی هستید.

 

ویژگی افراد دیداری (بصری)

۱- سر و بدنی راست دارند.

۲- چشم ها کمی متوجه بالا (در هنگام فکر کردن به بالا نگاه می کنند).

۳- تنفس سطحی ولی از ناحیه بالای ریه ها

۴- سرعت در کلام

۵- سرعت در پردازش افکار

۶- جلوی صندلی می نشینند (معمولا تکیه نمی دهند)

۷- منظم و مرتب هستند.

۸- چون به کمک تصاویر موضوعات را به یاد می آورند بنابراین اصوات مزاحم، حواس آنها را پرت نمی کنند.

۹- استفاده از جملات بصری مثل من می بینم که … را زیاد استفاده می کنند.

۱۰- به ظاهر چیزها اهمیت می دهند (از روی ظاهر مثل مدل، رنگ و … انتخاب می کنند).

ویژگی افراد شنیداری (سمعی)

۱- چشم ها به طرفین متمایل است (در هنگام فکر کردن به سمت چپ و راست چشم را می گردانند).

۲- تنفس از فاصله وسط سینه

۳- صدا زود حواس آنها را پرت می کند.

۴- با آب و تاب حرف می زنند ولی صدایشان آهنگ دار است.

۵- حرف های دیگران را به راحتی تکرار می کنند.

۶- از طریق تکرار حرف یا شنیدن مطلب می آموزند و از شنیدن حرف ها لذت می برند.

۷- موسیقی یا حرف زدن با آهنگ را دوست دارند.

۸- مطالب را مسلسل وار و گام به گام به خاطر می سپارند.

۹- علاقه مند به شنیدن بازخورد حرف های خودت از جانب دیگران هستند.

۱۰- از جملات شنیداری مثل: من شنیدم که … استفاده می کنند.

ویژگی افراد لمسی

۱- چشم ها در هنگام فکر کردن به پایین و سمت راست گردش دارد.

۲- تنفس از انتهای ریه ها. بالا و پایین رفتن شکم آنها در تنفس تا حدی مشخص است.

۳- آهسته و عمیق حرف می زنند و با مکث و حوصله صحبت می کنند.

۴- به پاداش های فیزیکی بسیار علاقه مندند.

۵- در جریان مکالمه دوست دارند نزدیک فرد مقابل باشند.

۶- بیشتر با عمل کردن لذت می برند، نه با حرف زدن درباره آن

۷- از جملات حسی مثل: احساس می کنم تو … استفاده می کنند.

ویژگی افراد سمعی – منطقی

۱- چشم ها متوجه پایین و چپ است.

۲- علاقه مندی زیادی به گفت و گویدرون و خلوت با خود

۳- علاقه مند به بهره گیری از جملات پیچیده

۴- استفاده از واژه های انتزاعی و علاقه مند به تفکر انتزاعی

۵- علاقه مند به چیزهای پرمعنی و امور منطقی

۶- پرداختن به جزییات یک موضوع


تست جالب روانشناسی

بدون نظر

۱– خود را در یک کشتی تصوّر کنید که در حال غرق شدن است. شما خود را به آب می‌اندازید و با شناکردن خود را به یک قایق نجات می‌رسانید و از آن بالا می‌روید. چند نفر دیگر را در آن قایق نجات همراه خود می‌بینید؟

۲- خود را به ساحل می‌رسانید و بیابان وسیعی را در مقابل خود می‌بینید. چند وسیله شخصی و مقداری خوراکی بر می‌دارید و در جستجوی نجات، راه بیابان را در پیش می‌گیرید. چند جفت کفش برمی‌دارید؟

۳- پس از یک راه‌پیمایی طولانی و سخت، از یک تپه شنی بالا می‌روید و با خوشحالی شهری را در دوردست می‌بینید. همچنین متوجه می‌شوید که در فاصله‌ای نه چندان دور در سمت راست شما واحه‌ای وجود دارد. آیا ابتدا به آنجا می‌روید و برای مدتی کوتاه، یا هر چقدر که می‌خواهید استراحت می‌کنید و یا آن که آن را نادیده گرفته به راهتان به سوی شهر ادامه می‌دهید؟

۴- پس از ورود به شهر، قصری توجه شما را به خود جلب می‌کند و تصمیم می‌گیرید که وارد آن شوید. پس از عبور از دروازه‌ها، خود را در یک راهروی طولانی می‌یابید که به اتاق پادشاه منتهی می‌شود. وارد اتاق می‌شوید و شاه و ملکه را می‌بینید که در کنار هم به تخت نشسته‌اند. شاه و ملکه چه شکلی هستند؟ و چه ویژگیها و خصوصیاتی را برایتان مجسم می‌کنند؟

۵- از آن اتاق خارج می‌شوید و از یک پلکان مارپیچی پایین می‌روید. تاریک و سایه‌دار است، با مشعل‌هایی بر روی دیوار که به طور نوبتی روشن و خاموش می‌شوند. همین طور که پائین می‌روید، ناگهان یک زن (اگر شما مرد هستید) و یا یک شوالیه (اگر شما زن هستید) از کنارتان عبور می‌کند. شما فقط برای یک لحظه صورتش را می‌بینید و این تصویر، یک نفر که می‌شناسید را به یادتان می‌آورد. او چه کسی است؟

۶- پلّه‌ها شما را به اتاق پذیرایی می‌رساند و شما میز بسیار بزرگی با یک گیلاس پایه‌دار در وسط آن می‌بینید. به گیلاس نگاه کنید. چقدر آن پر از مایعات است؟

تعبیر جواباتون رو این پایین بخونید … خیلی جالبه

۱) تعداد دوستان واقعی که دارید.

۲) تعداد عشقهای واقعی که قبل از ازدواج خواهید داشت.

۳) اصول اخلاقی شما در کار.

۴) آنچه تصوّر کرده‌اید آن چیزی است که به نظر شما یک زوج ایده‌آل باید آن گونه باشند.

۵) این همان شخصی است که تا پایان عمر، ذهنتان درگیر اوست.

۶) میزان پر بودن گیلاس، نشانگر این است که شما در یک رابطه دوستی چقدر از خودتان مایه می‌گذارید